Soms kan het lijken alsof iemand tijdens een bijeenkomst
precies weet wat ze moet zeggen.
De woorden klinken goed.
Zorgzaam. Begripvol.
Maar van binnen voelt het anders.
Op moeilijke momenten verdwijnen die mooie woorden ineens.
Als er boosheid komt, of pijn, of teleurstelling.
Dan reageren we zoals we gewend zijn.
Vaak zonder dat we het zelf doorhebben.
Herstel gaat niet over het juiste zeggen.
Het gaat over eerlijk durven kijken naar wat er in ons leeft.
Als ik alleen aan de buitenkant verander, blijf ik vastlopen.
Echte verandering vraagt tijd.
En zachtheid.
Stap voor stap leer ik mezelf beter kennen.
Niet om mezelf te veroordelen,
maar om ruimte te maken voor iets nieuws.
Redactie Al-Anon
__________________________
We vinden het belangrijk dat onze ervaringen anderen kunnen helpen. Daarom mogen onze verhalen gedeeld worden, met bronvermelding: ©2025 Al-Anon Familiegroepen Nederland – www.al-anon.nl.
Meer verhalen van: Volwassen kinderen van alcoholisten – Alateen – Nieuwkomers – Mannen – Interviews – Herstel
