Veel gestelde vragen

Is dit een religieuze gemeenschap?

Al-Anon Familie Groepen is een spirituele en geen religieuze gemeenschap. We vermijden discussies over geloof en politieke voorkeur. In onze Twaalf Stappen wordt ons gevraagd om een ‘Macht groter dan wijzelf’ te vinden die ons kan helpen onze problemen op te lossen en gemoedsrust te vinden. Het staat alle leden vrij om die macht op hun eigen manier te omschrijven.

Moet ik mij aanmelden?

Het is niet nodig om vooraf mondeling of schriftelijk te laten weten dat je een bijeenkomst van Al-Anon wilt bijwonen. De meeste groepen van Al-Anon hebben een contactpersoon die je kunt bellen over de groep, ons programma in het algemeen of de routebeschrijving naar een bijeenkomst.

Wie zijn alcoholisten?

Dat kan iedereen zijn, uit alle rangen en standen. Meer dan 95 procent van de alcoholisten heeft een familie, vrienden en een baan. Ze functioneren wellicht redelijk, maar een of ander deel van hun leven lijdt schade. Hun drinken veroorzaakt een voortdurend en groeiend probleem in hun leven en in dat van de levens waarmee zij in aanraking komen.

Hoeveel gaat dit kosten?

Er zijn geen contributies of lidmaatschapsgelden verbonden aan bijeenkomsten van Al-Anon. De meeste groepen gaan met de pet rond voor vrijwillige bijdragen. De leden wordt gevraagd om bij te dragen wat ze zich kunnen veroorloven, zodat de groep de huur kan betalen, literatuur kan aanbieden en plaatselijke en wereldwijde dienstencentra kunnen ondersteunen.

Hoe zal Al-Anon mij helpen?

Velen van ons die naar Al-Anon komen, zijn ten einde raad, voelen zich wanhopig en geloven niet dat er ooit iets zal veranderen. We willen dat ons leven anders wordt, maar geen van onze inspanningen heeft voor verandering gezorgd. We komen allemaal naar Al-Anon omdat we hulp willen en nodig hebben.

In Al-Anon delen leden hun eigen ervaring, kracht en hoop met elkaar. Je zult anderen ontmoeten die jouw gevoelens en frustraties en mogelijk zelfs jouw exacte situatie delen. We komen bij elkaar om een betere manier van leven te leren, om geluk te vinden, of de alcoholist nu nog drinkt of niet.

Moet ik iets zeggen tijdens een bijeenkomst?

Het is aan jou om tijdens bijeenkomsten wel of niet je mond open te doen. Nieuwkomers worden tijdens bijeenkomsten welkom geheten, krijgen meestal literatuur en worden uitgenodigd om te luisteren en te leren. Leden zijn beschikbaar om voor of na afloop van de bijeenkomst vragen te beantwoorden.

En wat nu als ik nog niet klaar ben om naar een bijeenkomst te gaan?

Er zijn heel wat redenen waarom mensen huiverig zijn om naar hun eerste bijeenkomst te gaan. Allereerst worden ze zo erg in beslag genomen door hun pogingen om met een stressvolle situatie om te gaan, dat het moeilijk is om zichzelf los te rukken van hun diepgewortelde gedragspatronen.
Enerzijds weten we dat de enig mogelijke oplossing vaak te vinden is op een plek waar we nog niet hebben gekeken. Anderzijds kan het echter moeilijk volledig nieuws te proberen.
Veel leden van Al-Anon worstelen jarenlang met de moeilijke uitdagingen die voortkomen uit het omgaan met de effecten van alcoholisme. Het is vaak makkelijker om aan voortdurende problemen te denken dan om met een positieve oplossing te komen. Daarom is het zo makkelijk om allerlei redenen te verzinnen om maar niet naar een bijeenkomst van Al-Anon te gaan.
Als je angstig bent om een bijeenkomst van Al-Anon bij te wonen, ben je de enige niet. Veel mensen hebben hetzelfde gevoel gehad. Maar het overwinnen van die terughoudendheid is een kans op persoonlijke groei, de eerste van vele die het programma van Al-Anon te bieden heeft. Het is de eerste stap op de weg naar herstel.
Breek je het hoofd niet over de vraag of je wel of niet “lid” wilt worden. Bezoek gewoon een aantal verschillende bijeenkomsten om informatie te verzamelen, zodat je kan horen hoe anderen omgaan met hun problemen met alcoholisten. Het kan zijn dat sommige van hun ervaringen van nut kunnen zijn voor jou.

Zal iemand vertellen dat ik aanwezig was?

Anonimiteit is een van de basisprincipes van het programma van Al-Anon. Bijeenkomsten zijn vertrouwelijk en we onthullen aan niemand wie we tijdens bijeenkomsten zien of wat we daar hebben gehoord

Kan ik de alcoholist meenemen naar een bijeenkomst?

Al-Anon is geen programma dat helpt om nuchterheid te vinden of te behouden. Het is een programma dat de families en vrienden van alcoholisten helpt om te herstellen van de effecten van andermans drinken.

Wie zijn de leden van Al-Anon?

Leden van Al-Anon zijn mensen zoals jij en ik, mensen die getroffen zijn door andermans drinken. Het zijn ouders, kinderen, echtgenoten, partners, broers, zussen, andere familieleden, vrienden, werkgevers, werknemers en collega’s van alcoholisten. Wat onze specifieke ervaring ook is geweest, we hebben één ding met elkaar gemeen: we hebben het gevoel dat ons leven door het drinken van iemand anders is getroffen.

Bestaat er een inschrijvingsproces om bijeenkomsten van Al-Anon bij te wonen?

Iedereen kan een fysieke of online bijeenkomst bezoeken. Er bestaat geen ledenlijst en de aanwezigen worden niet genoteerd. Je mag zelf kiezen hoe regelmatig of onregelmatig je komt. Niets moet. Je kunt ervoor kiezen om je volledige naam te delen of niet.

Op welke manier worden families en vrienden door
alcoholisten getroffen?

Alcoholisme is een familieziekte. De ziekte treft iedereen die een relatie met een probleemdrinker heeft. Wie het dichtst bij de alcoholist staat, lijdt het meest. Wie het meest om hen geeft, kan makkelijk in het gedrag van een ander verstrikt raken. We reageren op het gedrag van de alcoholist. We zijn op hen gefocust, wat ze doen, waar ze zijn, hoeveel ze drinken. We proberen hun drinken voor hen onder controle te houden. We nemen de verwijten, schuld en schaamte op ons die eigenlijk aan de drinker toebehoren. We kunnen net zo verslaafd aan de alcoholist worden als de alcoholist aan alcohol. Ook wij kunnen ziek worden.

Mijn vriend/geliefde is een drugsverslaafde. Kan ik naar een bijeenkomst van Al-Anon toe komen?

Je bent ook van harte welkom om bijeenkomsten van Al-Anon te proberen en dan te beslissen of het programma van Al-Anon iets voor jou kan betekenen.

Hoe kan ik contact opnemen met Al-Anon?

Als u contact wilt opnemen met Al-Anon, kunt u ons anoniem bereiken via whatsapp, telefoon, e-mail. Op de contactpagina vindt u alle gegevens