Mijn eerste kennismaking met Al-Anon
Ik zie mezelf nog zitten bij de zoveelste nazorgbijeenkomst voor naasten van iemand met een verslaving. Ik vroeg me zelf af: zal ik hiermee stoppen of “moet” ik hiermee doorgaan? Soms hoorde ik niet eens meer wat er gezegd werd.
Bijzonder, precies op dat moment kwam er een andere moeder naar mij toe en zij adviseerde mij naar Al-Anon te gaan. Diep in mijn hart dacht ik: “Waar moet ik nu weer naar toe?”. Ik was al naar zoveel instanties geweest. Ik was er wel klaar mee…
Zij legde mij uit, dat het alleen voor mij was en niet voor de verslaafde. Zo fijn om te horen. Bij mij draaide alles om de verslaafde dus toch maakte zij mij nieuwsgierig en het gaf me weer wat hoop.
Ik besloot een paar keer naar een meeting te gaan om te kijken en te ervaren of het wel wat was voor mij.
De eerste keer dat ik naar een meeting ging, ging ik met de hoop dat zij mij antwoorden zouden geven op al mijn vragen. Dat zij mij zouden vertellen hoe ik mijn zoon van zijn verslaving af kon helpen. Dit gebeurde niet, wat een teleurstelling. Wel legden zij mij uit dat alcoholisme een (gezins)ziekte is, hoe ik dit kon aanvaarden en hoe belangrijk het was om voor mijzelf te gaan zorgen. Ze vertelden mij wat zijzelf hadden gedaan of ervaren.
Wat was dit nieuw voor mij. Het voelde goed, vertrouwd en deze keer was het alleen voor mij, niet voor mijn zoon, maar voor mij alleen!
Ik vertelde aarzelend mijn verhaal. Dat ik mijn zoon uit huis had gezet, hoe lastig ik dit vond en hoe verdrietig ik was. In mijn omgeving vonden mensen daar van alles van, maar hier werd alleen geluisterd. Het voelde zo goed dat niemand mij veroordeelde of het beter wist.
In mijn eigen omgeving deel ik alleen nog mijn verhalen met een kleine groep mensen die mij begrijpen. Maar het liefst deel tijdens de meeting.
Door elke week naar Al-Anon te gaan leerde ik de “Twaalf Stappen” kennen. Ik begon in te zien dat ik net zo machteloos stond tegenover de verslaving als mijn zoon en ook mijn leven stuurloos was geworden.
Ik ging elke dag lezen in het boekje “Moed om te veranderen”. Dat gaf mij veel inzicht en rust om niet weer in mijn oude gedrag terug te vallen. Ik leerde gebeurtenissen te aanvaarden en los te laten waar ik geen invloed op had.
Dankbaar dat ik Al-Anon heb leren kennen en nog steeds ga ik graag naar meetings.
Een moeder van….
Redactie Al-Anon
__________________________
We vinden het belangrijk dat onze ervaringen anderen kunnen helpen. Daarom mogen onze verhalen gedeeld worden, met bronvermelding: ©2026 Al-Anon Familiegroepen Nederland – www.al-anon.nl.
Meer verhalen van: Volwassen kinderen van alcoholisten – Alateen – Nieuwkomers – Mannen – Interviews – Herstel
