Alcoholisme is geen probleem van één persoon.
Het raakt het hele gezin en iedereen die dichtbij staat.
Ouders, partners, kinderen, vrienden.
Allemaal voelen ze de gevolgen.
Veel van ons probeerden het drinken van een ander te controleren.
We schaamden ons
Maakten excuses
Gooiden drank weg of zochten naar verborgen flessen.
Ons hoofd was er voortdurend mee bezig.
Dat noemen we obsessie.
We voelden angst en bezorgdheid: “Hoe moet dit verder?
Hoe hou ik het gezin bij elkaar?” Vaak probeerden we alles te regelen en verborgen we wat er thuis gebeurde. Soms werden we boos, soms deden we alsof er niets aan de hand was, en vaak bleven we achter met een knagend schuldgevoel.
Langzaam ontdekten we dat dit ons ziek kon maken.
Dat we uitgeput raakten en onszelf kwijtraakten.
Bij Al-Anon vonden we een andere weg. We leerden dat we het gedrag van de alcoholist niet kunnen veranderen. Wel kunnen we ons eigen leven stap voor stap terugnemen. We ontdekten dat er kracht zit in delen, in luisteren en in steun ontvangen.
Al-Anon geeft hoop.
Hoop dat jij weer rust kunt vinden, ongeacht of de ander blijft drinken.
Redactie Al-Anon
Geinspireerd door: Inzicht in onszelf en alcoholisme P-48
__________________________
We vinden het belangrijk dat onze ervaringen anderen kunnen helpen. Daarom mogen onze verhalen gedeeld worden, met bronvermelding: ©2025 Al-Anon Familiegroepen Nederland – www.al-anon.nl.
Meer verhalen van: Volwassen kinderen van alcoholisten – Alateen – Nieuwkomers – Mannen – Interviews – Herstel
