12 Stappen

Vanwege hun bewezen kracht en waarde zijn de Twaalf Stappen van AA bijna woordvoor woord door Al-Anon overgenomen. Ze staan voor een manier van leven die alle mensen van goede wil aanspreekt, of die nu een religieuze geloofsovertuiging hebben of niet. Let op de kracht van de woorden zelf!

1. We erkenden dat we machteloos stonden tegenover alcohol, dat ons leven
stuurloos was geworden.

2. We begonnen te geloven dat een Macht groter dan wijzelf ons weer geestelijk
gezond zou kunnen maken.

3. We besloten onze wil en ons leven onder de hoede te stellen van God, hoe
ook ieder van ons persoonlijk Hem ervaart.

4. We maakten zonder angst een nauwgezette morele inventaris van onszelf op.

5. We erkenden tegenover God, tegenover onszelf en tegenover een medemens de ware aard van onze fouten.

6. We waren volkomen bereid al deze karakterfouten door God te laten
wegnemen.

7. We vroegen hem nederig onze tekortkomingen weg te nemen.

8. We maakten een lijst van alle mensen die we onrecht hadden aangedaan en
onze bereidheid groeide om het met hen allen weer goed te maken.

9. Zo mogelijk maakten we het met hen allen persoonlijk weer goed, behalve
indien dit hen of anderen zou kwetsen.

10. We gingen door met het opmaken van onze persoonlijke inventaris en als we fouten maakten gaven we dat onmiddellijk toe.

11. Door gebed en meditatie trachtten wij ons bewuste contact met God, hoe ook ieder van ons persoonlijk Hem ervaart, te verbeteren. Hem slechts biddend om ons Zijn plan met ons te doen kennen en om de kracht om dat uit te voeren.

12. Dankzij deze Stappen tot geestelijke bewustwording gekomen, trachtten wij deze boodschap aan anderen door te geven en deze beginselen in al ons
doen en laten toe te passen.